Activité physique et santé psychologique au travail

Nous entendons souvent dire qu’il est bon de faire de l’activité physique régulièrement. Il est certain que la personne est alors en meilleure santé physique ce qui diminue les risques de blessure au travail et les journées prises en congé maladie. Toutefois, dans cet article, nous nous attarderons sur les bénéfices sur la santé psychologique [...]