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Thérapie Périnatale Québec Psy Psychologue Québec Sherbrooke

QU’EST-CE QUE LA THÉRAPIE PÉRINATALE?

La période périnatale entourant la grossesse, la naissance d’un enfant, la transition postnatale et l’adaptation au rôle parental est remplie de défis, et riche en émotions. Elle apporte des changements sur plusieurs plans. Dès le désir d’enfant, des réaménagements s’opèrent et l’équilibre peut être bouleversé. Il n’est pas rare que ces bouleversements soient associés à des difficultés d’adaptation, des problèmes relationnels ou de la détresse psychologique pendant cette période. Il est normal de ressentir le besoin d’être soutenus.

La psychothérapie est une intervention reconnue et efficace pour de nombreuses problématiques. Elle permet également d’offrir aux parents un espace d’écoute bienveillant et un accompagnement personnalisé durant cette période charnière de leur vie.

ADAPTÉE AUTANT POUR LES HOMMES QUE POUR LES FEMMES

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, la thérapie périnatale n’est pas seulement orientée vers les femmes. Elle est adaptée aux enjeux particuliers des clients, peu importe leur sexe ou leur orientation sexuelle. Être parent, ou même anticiper le devenir, comporte plusieurs défis. Si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs enjeux énumérés dans la section suivante, vous pourriez bénéficier d’un accompagnement personnalisé avec une ressource de chez Québec Psy.

VOICI LES MOTIFS LES PLUS SOUVENT RENCONTRÉS EN THÉRAPIE PÉRINATALE

  • Vous vivez de l’anxiété, du stress ou des inquiétudes persistantes?

  • La venue d’un enfant génère des phobies, des peurs ou des attaques de panique ?

  • Vous avez des idées intrusives, obsessives ou compulsives?

  • Vous ressentez de la tristesse ou des émotions difficiles à vivre?

  • Vous croyez avoir des symptômes de dépression post-partum?

  • Vous avez de la difficulté à vous adapter à la grossesse ou à l’arrivée d’un enfant?

  • Les tensions dans votre couple ou avec votre entourage sont difficiles à vivre?

  • Vous vivez un deuil périnatal?

TROIS MOMENTS POUR CONSULTER

Therapie-Perinatale-QuebecPsy

AVANT LA GROSSESSE

  • Travailler sur soi avant de devenir parent.
  • Questionnement en lien avec le désir d’avoir ou non un enfant.
  • Difficultés au sein du couple et sexualité.
  • Problème de conception, démarches de fertilité ou de procréation, infertilité.
  • Toutes autre problématique avant la grossesse.
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PENDANT LA GROSSESSE

  • Inquiétudes liées à la grossesse, à l’accouchement, ou au fait de devenir parent.

  • Difficultés au sein du couple et sexualité.
  • Apprendre à vivre avec une grossesse initialement non voulue.
  • Grossesse interrompue ou souhait de l’interrompre, fausse couche.
  • Déni de grossesse.
  • Pathologie ou risque de pathologie pour le bébé.
  • Tout autre évènement pendant la grossesse
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APRÈS LA GROSSESSE

  • Expérience d’accouchement difficile ou traumatique.

  • Deuil périnatal.
  • Pathologie ou soins médicaux nécessaires pour le bébé.
  • Dépression post-partum.
  • Relation difficile avec le bébé.
  • Adaptation à la parentalité.
  • Difficultés au sein du couple et sexualité.
  • Monoparentalité ou homoparentalité.
  • Réaction de l’aîné.
  • Retour au travail et remises en questions.
  • Travailler sur soi avant de devenir parent.
  • Questionnement en lien avec le désir d’avoir ou non un enfant.
  • Difficultés au sein du couple et sexualité.
  • Problème de conception, démarches de fertilité ou de procréation, infertilité.
  • Toutes autre problématique avant la grossesse.
  • Inquiétudes liées à la grossesse, à l’accouchement, ou au fait de devenir parent.

  • Difficultés au sein du couple et sexualité.
  • Apprendre à vivre avec une grossesse initialement non voulue.
  • Grossesse interrompue ou souhait de l’interrompre, fausse couche.
  • Déni de grossesse.
  • Pathologie ou risque de pathologie pour le bébé.
  • Tout autre évènement pendant la grossesse
  • Expérience d’accouchement difficile ou traumatique.

  • Deuil périnatal.
  • Pathologie ou soins médicaux nécessaires pour le bébé.
  • Dépression post-partum.
  • Relation difficile avec le bébé.
  • Adaptation à la parentalité.
  • Difficultés au sein du couple et sexualité.
  • Monoparentalité ou homoparentalité.
  • Réaction de l’aîné.
  • Retour au travail et remises en questions.
  • Toute autre problématiques à la suite de la naissance.

Si vous êtes dans la période postnatale, votre bébé est bienvenu à nos rencontres. Dans certaines situations, il est toutefois préférable ou plus efficace d’envisager de se rencontrer sans votre bébé. Nous pourrons en discuter ensemble.

NOS RESSOURCES QUI FONT DE LA THÉRAPIE PÉRINATALE

QUÉBEC PSY EST PRÉSENT DANS DEUX VILLES

VILLE DE QUÉBEC, ARR LEBOURGNEUF

  • Situés à 2 minutes des Galeries de la Capitale, voisin de l’hôtel Times.
  • Nos bureaux sont faciles d’accès, par voiture ou par autobus.
  • Plusieurs places de stationnement gratuites sont disponibles.
  • L’édifice est adapté aux personnes à mobilité réduite.

VILLE DE SHERBROOKE, ARR SAINT-ÉLIE

  • Situés 2 minutes de la sortie 137 de l'autoroute 10, à deux pas du Tim Horton.
  • Facile d'accès de partout à Sherbrooke en passant par les autoroutes.
  • À 20 minutes de Magog.
  • Plusieurs places de stationnement gratuites sont disponibles.