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UN PEU PLUS SUR MOI

MARIO STE-CROIX
MARIO STE-CROIXPSYCHOLOGUE

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J’emprunterai ce thème si cher à Christophe André et qu’il « sème » dans ses ouvrages : “Fais de ton mieux et n’oublie pas d’être heureux.” Vous aider à y parvenir un peu, modérément, beaucoup, voilà ce qui guide ce rôle professionnel que j’ai choisi il y a de cela fort longtemps…

Ayant oeuvré simultanément à titre de psychologue et de conseiller d’orientation pendant plus d’une vingtaine d’années, je me suis par la suite consacré  exclusivement au rôle de psychologue. Au cours des années, le modèle d’intervention issu de la psychologie du counselling utilisé à mes débuts professionnels s’est peu à peu enrichi de diverses approches qui se sont raffinées avec l’expérience auprès de diverses clientèles.

Je privilégie actuellement les approches suivantes :

• Thérapie cognitive-comportementale (TCC)

• Thérapie humaniste (centrée sur la personne)

• Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)

• Pleine conscience

Les motifs de consultation que j’aborde principalement sont les suivants :

• Troubles anxieux (stress, anxiété généralisée)

• Troubles de l’humeur (dépression, trouble bipolaire)

• Difficulté d’adaptation (changement d’emploi, deuil)

• Développement personnel, estime de soi, affirmation de soi

• Problèmes relationnels (couple, travail, milieu scolaire)

• Problèmes liés au travail (épuisement professionnel, intimidation, insatisfaction, stress,

difficultés de transition)

• Problèmes scolaires (motivation, décrochage)

• Supervision de pratique professionnelle en psychologie et psychothérapie.

Veuillez noter que je rencontre une clientèle adulte uniquement

  • Scolarité complétée au doctorat en psychologie à l’Université Laval
  • Maitrise en orientation de l’Université de Sherbrooke
  • Baccalauréat en information scolaire et professionnelle de l’Université du Québec à Montréal
  • Thérapie des Schémas
  • Enseignement à la méditation pleine conscience
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  • Membre de l’Ordre des Psychologues du Québec

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  • N’hésitez pas à nous contacter pour toutes questions ou prise de rendez-vous. Nous vous répondrons en 24 heures sur semaine.

    Il est possible que nos courriels entrent dans votre boite de polluriels. Nous vous invitons à vérifier cette section de votre boite de courriel si vous ne semblez pas avoir reçu une réponse à l'intérieur de 3 jours ouvrables.

    Au plaisir de vous répondre.

    Si votre état demande une prise en charge urgente, nous vous suggérons de contacter des ressources comme SOS suicide, Tel jeune ou même le 9-1-1.

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