Chargement…
Counseling et relation d'aide Québec Psy

DEUX FAÇONS DE PRENDRE RENDEZ-VOUS

FIXEZ VOTRE RV VOUS-MÊME

Choisissez la date qui vous convient ou la ressource qui vous convient.

FIXER UN RV

ENVOYEZ-NOUS UN COURRIEL

Envoyez-nous un courriel et nous vous répondrons dans un bref délai.

ENVOYER UN COURRIEL

QU’EST-CE QUE LE COUNSELING ET LA RELATION D’AIDE ?

Le counseling est une forme d’intervention psychologique et sociale qui prend forme dans la relation entre l’aidant et l’aidé. De par son écoute, son respect de la personne, son empathie et son authenticité, le professionnel accompagne et offre du soutien au client dans l’exploration de ses difficultés ainsi que dans la recherche de solutions créatrices à celles-ci. Il vous aide à développer une meilleure connaissance de vous-mêmes, une compréhension plus large de vos difficultés ainsi qu’à prendre contact avec vos ressources pour les surmonter.  Le counseling vise également à faciliter votre processus de changement, à vous soutenir vers un mieux-être psychologique ainsi qu’à assumer vos choix. Les motifs de consultation en counseling peuvent donc notamment porter sur vos relations interpersonnelles ainsi que sur vos difficultés personnelles (stress, anxiété, perte de sens, de motivation, etc.).

UN PROCESSUS DE COUNSELING ET DE RELATION D’AIDE PEUT VOUS PERMETTRE DE:

  • Nommer vos besoins

  • Établir vos limites

  • Prendre conscience de vos ressources

  • Avoir une meilleure connaissance de vous-mêmes

  • Mieux communiquer avec votre entourage

  • Actualiser votre potentiel

  • Mieux comprendre vos insatisfactions

  • Mettre sur pied un projet de vie personnel et établir un plan d’action

  • Faciliter votre processus de changement

  • Établir vos priorités

  • Être mieux outillés pour prendre une décision importante

  • Mettre en place des solutions créatrices

À QUOI VOUS ATTENDRE EN COUNSELING CHEZ QUÉBEC PSY

  • Un professionnel de la relation d’aide respectueux et à votre écoute;

  • Un espace de confiance et de neutralité vous permettant d’aborder des enjeux difficiles;

  • Du soutien dans l’exploration de vos difficultés;

  • Un intervenant qui vous amène à mieux vous comprendre;

  • Un accompagnement personnalisé vers un état de mieux-être;

IMPORTANT: Les points précédents ne sont que des exemples de résultats possibles. Chaque personne étant différente, Québec Psy ne garantit en aucun temps des résultats similaires. Cependant, les intervenants de Québec Psy s’engagent à mettre à profit leurs expertises afin de vous aider à atteindre vos objectifs personnels.

NOS INTERVENANTS QUI FONT DU COUNSELING

QUÉBEC PSY EST PRÉSENT DANS DEUX VILLES

VILLE DE QUÉBEC, ARR LEBOURGNEUF

  • Situés à 2 minutes des Galeries de la Capitale, voisin de l’hôtel Times.
  • Nos bureaux sont faciles d’accès, par voiture ou par autobus.
  • Plusieurs places de stationnement gratuites sont disponibles.
  • L’édifice est adapté aux personnes à mobilité réduite.

VILLE DE SHERBROOKE, ARR SAINT-ÉLIE

  • Situés 2 minutes de la sortie 137 de l'autoroute 10, à deux pas du Tim Horton.
  • Facile d'accès de partout à Sherbrooke en passant par les autoroutes.
  • À 20 minutes de Magog.
  • Plusieurs places de stationnement gratuites sont disponibles.
Traitement du choc post-traumatique, Québec Psy, Psychologue à Québec, Psychologue à Sherbrooke, Propanolol, Thérapie de la reconsolidation de la mémoire, Méthode du Dr Brunet

TRAITEMENT CHOC POST-TRAUMATIQUE